理解你的每一个晚睡夜晚

AI 驱动的晚睡追踪,帮你发现规律、养成好习惯,终于可以早点上床。

你需要的一切

AI 分析

借助先进 AI,获取晚睡原因的个性化洞察。

连续记录

通过每日记录连续天数和激励里程碑,养成持续习惯。

模式洞察

发现跨日和跨周的睡眠行为隐藏规律。

数据导出

随时以 CSV 或 JSON 格式导出数据。你的数据,你做主。

如何使用

1

记录

每晚花几秒钟记录入睡时间和晚睡原因。

2

分析

AI 识别你的主要原因并提供改善建议。

3

改善

追踪进展,逐步建立更健康的睡眠习惯。

简单定价

免费版

$0

  • 每月 5 次 AI 分析
  • 每日记录
  • 基础洞察
  • 数据导出
PRO

Pro

$3.99/月

  • 无限 AI 分析
  • 高级模式分析
  • 星期维度洞察
  • 优先支持

准备好睡个好觉了吗?

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